wtorek, 23 kwietnia 2013

OWOCE, JOGURT I CIASTECZKA = WARSTWOWE ŚNIADANIE







































         Piękna pogoda, której już bezgranicznie w tym roku zaufałam niestety mnie zdradziła.. smutny skutek to brak głosu i antybiotyki... przynajmniej diagnoza nie zakazuje mi kontaktu ze światem zewnętrznym i pełnych owoców śniadań :)


przepis i zdjęcia:


SKŁADNIKI (1 duża porcja):
  • 200 g jogurtu naturalnego
  • 2 ciasteczka belVita 5zbóż+mleko
  • 2 ciasteczka belVita kakaowe
  • owoce: kiwi, mandarynka i banan
  • 2 łyżeczki soku z cytryny

PRZYGOTOWANIE:
  1. Mandarynkę, banana i kiwi kroimy w kostkę. Pamiętamy, żeby banana skropić sokiem z cytryny, dzięki czemu zachowa naturalny kolor :)
  2. Ciasteczka kruszymy na drobne kawałki (nie mieszamy ze sobą smaków).
  3. Do pucharka nakładamy kolejno rozdrobnione ciasteczka 5 zbóż i mleko, połowę jogurtu, pokruszone ciasteczka kakaowe, połowę pokrojonych owoców, kolejną warstwę jogurtu i pozostałą część owoców. Zjadamy :)




  Dodam, że dotarła do mnie paczka z ciasteczkami :)




4 komentarze:

  1. Takie śniadania to ja mogę zjadać i dwa:) pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
  2. hmm... a myślałaś aby owoce wrzucić na chwilę na patelnie grillową? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ..nie myślałam o tym, ale można spróbować następnym razem :)

      Usuń
  3. Smacznie i kolorowo, tak jak lubię!

    OdpowiedzUsuń