SKŁADNIKI:
- 1 cukinia
- 8 plastrów suszonych pomidorów z zalewy
- 1 woreczek kaszy bulgur lub brązowego ryżu
- 1 łyżka oleju rzepakowego
- 1 łyżka octu balsamicznego
- przyprawy: curry, czosnek, pieprz, sól
PRZYGOTOWANIE:
- Kaszę bulgur (lub ryż) gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu i odcedzamy.
- Cukinię kroimy w kostkę, suszone pomidory w mniejsze plasterki.
- Na patelni rozgrzewamy olej rzepakowy i podsmażamy cukinię.
- Dodajemy suszone pomidory, następnie doprawiamy octem balsamicznym i podanymi przyprawami.
- Dodajemy ugotowaną kaszę bulgur i dokładnie mieszamy. Gotowe :)
Uwielbiam takie szybkie i pyszne dania☺
OdpowiedzUsuń